Wer regelmäßig seine Kondition durch Laufen trainiert, der weiß wie wichtig das richtige Schuhwerk dabei ist. Beim optimalen Laufschuh sollte man auch nicht unbedingt sparen, sondern auf Qualität und Ausführung achten. Unter http://www.gutscheinpony.de/sport-scheck.html erhält der ambitionierte Sportler Gutscheine und Gutscheincodes um sich den geeigneten Schuh zu einem günstigen Preis zu sichern.
Die Hauptfunktion eines Laufschuhs ist die Stützung des Fußes, sodass die Kräfte, die beim Laufen auf den Fuß des Läufers wirken, reduziert und so die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen minimiert werden. Besonders die Knie und der Fersenbereich werden in besonderer Weise beansprucht und brauchen daher eine optimale Unterstützung, um die Abstoß- und Abrollbewegungen beim Laufen ohne größeren Verschleiß zu überstehen. Zu diesem Zweck sind Laufschuhe mit einer besonderen Dämpfung ausgestattet und im hinteren Bereich zusätzlich verstärkt. Eine ebenfalls nicht zu unterschätzende Rolle spielt die Sohle des Schuhs. Sie trägt ebenfalls zur Dämpfung und somit zur Verminderung des Aufpralldrucks bei, bietet jedoch auch den notwendigen Grip für einen entsprechenden Halt. Der Untergrund auf dem man läuft, sollte demnach auch bei der Kaufentscheidung des Schuhs beachtet werden. Wer in erster Linie Marathons oder Halbmarathons läuft, braucht eine Sohle, die für Asphalt als Untergrund geeignet ist. Wer jedoch eher im Gelände unterwegs ist oder auch im Winter bei Schnee und Eis seine Runden drehen will, der benötigt eine Sohle mit mehr Profil um nicht aus der Spur zu kommen.
Bei einem guten Laufschuh ist nicht nur von Bedeutung, dass der Schuh optimal passt, sondern auch, dass er den Laufeigenschaften des Läufers gerecht wird. Ein geeigneter Laufschuh bietet dem Benutzer eine ideale Unterstützung beim Laufen und schützt ihn zusätzlich vor äußeren Einflüssen wie Nässe und Kälte. Viele Händler bieten spezielle Fußanalysen um auf diese Weise den optimalen Laufschuh für sich zu finden, schließlich macht das Laufen nur dann Spaß, wenn einem nicht der Schuh drückt.