Lichtwecker – Sonnenaufgang beim Wecken

In diesem Artikel dreht sich alles rund um das Thema Lichtwecker, jenen Geräten, die Ihren Start in den Tag von Grund auf revolutionieren werden. „Hör mir auf mit Wecker, die regen mich ohnehin jeden Morgen bis ins Unendliche auf!“ werden Sie nun vielleicht denken, aber falsch gelegen: Lichtwecker sind zwar in erster Linie auch Wecker, haben jedoch eine integrierte Lampe, die dafür sorgt, dass Sie morgens nicht mehr durch einen schrillen Weckton aus dem Schlaf gerissen werden, sonst sanft aus Ihren Träumen erwachen und ausgeschlafen in den neuen Tag starten. Wie das gehen soll, verrate ich Ihnen jetzt.

Vor ein paar Wochen war ich es endgültig Leid, mich Morgen für Morgen mit meinem bisherigen Wecker herumzuplagen und habe diesen an einem Tag, an dem ich besonders frustriert war, gegen die Wand gepfeffert woraufhin das Gerät in tausende Teile auseinandergeflogen ist – doch das war mir absolut egal, ich habe mich sogar noch über meine Aktion gefreut. Ich dachte mir, dass es so nicht mehr weitergehen können und recherchierte im Internet nach einer Lösung. Dabei entdeckte ich einen interessanten Artikel über Lichtwecker. Bereits zwei Tage später hatte ich dann meinen eigenen in der Hand. Und das Ergebnis ist wirklich klasse. Heute komme ich viel schneller aus dem Bett und fühle mich bereits kurz nach dem Aufstehen pudelwohl.

Wie bereits oben beschrieben besitzt ein Lichtwecker eine eingebaute Leuchte, die auf einem Sockel aufsetzt. Im Sockel sind das Display für die Uhrzeit und eventuelle weitere Angaben, wie Temperatur oder Datum, sowie die Funktions- und Einstellungstasten integriert. Und nicht zuletzt die erstklassigen Funktionen, machen einen Lichtwecker zu einem absolut genialen Gerät, das das Aufstehen zu einem echten Tageshighlight macht.

So verfügt ein Lichtwecker über einen Tageslichtsimulation, die am Morgen die aufgehende Sonne simuliert und einen selbst langsam und behutsam aus dem Schlaf holt. Sonnenlicht regt in unserem Körper die Bildung eines Aufwachhormones an, das unseren Stoffwechsel in Fahrt bringt und dafür sorgt, dass wir langsam auf Betriebstemperatur kommen. Ein Lichtwecker stellt das Sonnenlicht künstlich nach, um so den gleichen Effekt zu erzielen. Die Sonnenaufgangssimulation schaltet die Lampe des Gerätes ein und fährt die Lichthelligkeit schrittweise oder bei teureren Modellen sogar stufenlos nach oben, sodass wir langsam wach werden. Zusätzlich kann man den Aufwachprozess auch noch musikalisch begleiten lassen, etwa von bereits vorinstallierten Geräuschen und Melodien oder vom eingebauten Radio (falls vorhanden). Darüber hinaus haben heutige Lichtwecker noch eine Vielzahl an weiteren genialen Funktionen, darunter auch eine Sonnenuntergangsfunktion zum Einschlafen, eine Snooze-Funktion oder einen Sleep-Timer.

Weitere Funktionen zum Thema Lichtwecker und ausführliche Testberichte finden Sie beispielsweise hier. Ich habe meine Entscheidung nicht bereut und weine meinem alten Wecker keine einzige Träne nach.